第一百四十五章 司禾的喧嚣
作者：宸宸跟你拼了
推荐阅读：快穿福孕女配：她缺德又霸道、港综：大枭是怎样炼成的！、林小姐要改嫁，厉总跪地求原谅、快穿：白眼狼，你们过来下、我，修仙大佬强亿点怎么了、盗墓：开局觉醒神级选择、酗酒家暴三年？可我刚上大学啊！、万界穿梭开局鱼鱼果实、洪荒：开局被瑶池拐到紫霄宫、邪性老公太霸道、就算变身萝莉，也要大声说爱你、被病娇姐姐圈禁？我反手PUA她、沦陷夜！诱捕！京圈大佬乖乖咬钩、爱吃香辣姜葱蟹的杨魔的新书、命理探源【译注】、神话基因、重生俏媳有点田、战锤：零号原体、穿越植僵世界！我的植物会说话、青囊镇邪录：医圣系统的诡道崛起、
一秒记住【幻想小说 https://www.hxxs.org】，精彩小说无弹窗免费阅读！
修士以灵气蕴养己身。
炼气之境三层，以凝练的灵气完全充盈丹田，便可灵气外放施展术法。
而之后的修行便不再以凝气为主。
炼体之境三层，便是以灵气打通三关，由丹田之下直达天灵，尾闾关、夹脊关、玉枕关，每破一关，便是一层境界。
破尾闾关，是炼体之始，孕阴阳以养精息，更是将灵气由经络
小技巧：按 Ctrl+D 快速保存当前章节页面至浏览器收藏夹；按 回车[Enter]键 返回章节目录，按 ←键 回到上一章，按 →键 进入下一章。